開啟我的增高之路：運動和自信的探索
說到我那一路上試著想長高的經歷，真的是有甜有苦啊！從2022年開始，我才搞懂了身高對我來說有多重要，就是因為我希望看起來更自信，不想再讓自卑感困擾我。所以，我就上網去找找看關於長高的各種資訊，嘗試學學別人成功長高的秘訣，像是做些運動，或是買一些被說會有助於增高的產品。現在，我來跟大家分享一下我得到的心得和體驗吧！
運動篇：
夜跑：我嘗試過一段時間的夜跑，從2022年11月開始，每晚都堅持跑步，持續了一個半月。對於夜跑的好處，網上已有很多資訊。根據我的經驗，主要有兩點：
1. 改善睡眠：夜跑讓我疲累到可以輕鬆入睡。
2. 長高幫助：夜跑對膝蓋提供了刺激，有助於增高。但跑完後我特別容易餓，吃得多了，體重也增加，這並不是我想要的。 總的來說，考慮到我經常需要加班的生活型態，這樣的運動方式實在不太適合我。
購買產品篇：
市場上賣的「長高神器」一堆，我也花錢試過不少，像是增高儀器、長高貼或健康食品，都不便宜。這些東西大致分三種：物理刺激、穴位刺激和液體吸入。
物理刺激類的，如增高儀器，是綁在膝蓋上，振動來刺激膝關節。
穴位刺激類的，比如長高貼或磁療機，主要是刺激特定穴位。
液體吸入式的，如祖傳精油，塗在膝關節吸收，說能促進軟骨和細胞生長。
不過這些對我來說都沒用。可能我體質與別人不同，特別是像跳高和跳繩這種物理刺激，效果有限。
總的來說，市場上的產品多得數不清，但對我來說沒效果。想長高的人可以試試，也許能找到適合的。不過一般人可能就是在付「智商稅」。
受好奇心驅使，我點進了TOLOKAH妥樂高的網站，發現他們是一群專業醫療人員，主要幫助25-55歲的人士用正確的方式增高和修正體態。畢竟諮詢免費，我就約了他們的顧問，希望找到解決身高問題的辦法。
到達辦公室，我意外地由執行長陳三玄的接待。我曾在網上看過他的影片，現實中見到他，還蠻驚訝的。他真的熱心解答我所有問題，並詳細介紹了他們的身高調整計畫和訓練技術。
陳執行長強調增加計畫的客製化設計和課後追蹤才是訓練的開始，確保學員達到最佳增高效果。
不只關注身高改善，還著重全面體態和形象提升，這段解說讓我印象很深刻。
他詳述了妥樂高的增高計畫，遵循生物定律，用最安全和科學的方法調整身高。此外，他強調這不是速成方案，需要一定時間的努力，但會按照短中長期的身高走向進行規劃。他們會提供專業指導和跟進，讓每個學員都能實現增高目標。
除了身高，他們還關注姿勢、體態和形象，讓學員在職場上更有自信，我期待與妥樂高開始這段增高之旅，相信他們能幫我實現身高夢想，展現自信魅力的形象。
在諮詢中，陳執行長知道我曾嘗試過許多增高產品，他告訴我我不是唯一一個受騙並放棄增高的人。他還展示了我曾購買過的一些市面產品，連他自己都從曾經花了60多萬買長高產品被騙，哈哈，好誠實的人。
他說道，他們見過許多被增高產品詐騙的人，因此，他們希望教導人們如何識別這些詐騙，並了解真正有效的增高方法。他們期望能夠減少人們走冤枉路的機會，無論是成年人或是父母希望幫助孩子增高，他們都樂意提供幫助。
陳執行長的言論讓我對這個增高計畫更加信任。因為他們的目標真的是為了幫助那些被詐騙的人找到有效的增高方法，實現他們的身高夢想。
他也半開玩笑的跟我說，買增高神器其實不算什麼
斷骨延長術沒看過了吧
像我絕不會冒著手術風險，面臨感染和身體畸形的可能，更何況手術費用高達140-200萬！
我寧願用這筆錢付買房頭期款。
所以網路上的增高方法充斥著眾多的假知識，只有真正的專業人員才能提供正確的解答。
妥樂高的增高計畫則透過飲食、睡眠、活動和情緒四個日常要素，健康地實現增高。
沒想到可以這麼簡單！執行長肯定地說，的確，增高可以如此簡單。
妥樂高的醫療團隊會基於飲食、運動、睡眠和情緒四大要素，逐一調整，無需依賴增高墊等影響體態的產品。一對一指導和個人化計畫，將在這增高之旅的每個階段都帶來最佳效果。
尤其這套SOP流程完全沒提到要吃那些健康食品，買哪一些增高神器，這樣的增高計畫就是我要的，終於不用再繳納可惡的智商稅了。
原理如下：
透過他跟我講解後，我才知道，長高就是這麼一回事
因為我們的生活作息都被繁忙的工作佔據，各種奇形怪狀的姿勢每天都在上演
這些姿勢我每一個都中，難怪不管我怎麼運動或是用增高神器，一點用都沒有
妥樂高的增高計畫，透過安全的脊椎延展和作息調整，遵循生物定律，使你追求身高夢想成真。每個椎間盤增加0.3公分即意味著身高增加6.9~7公分，讓人興奮！陳執行長強調，正規脊椎延展方式將最小化倒縮風險。我也期待像眾多成功學員一樣，達成理想身高。因此，我選擇參加妥樂高的增高計畫，依照他們詳盡的指南，開啟我的增高旅程，期待抬頭挺胸的那一天啊！
我參加課程後，妥樂高的醫護人員每天都會在線上跟進我的進度，我線上發問，大概10分鐘內就回得到回覆，真的讓我很安心，尤其上面的脊椎骨架與骨盆的訓練法，大概進行2-3個禮拜後，現在打電腦已經比較不會腰酸背痛，算是一個出乎意料的附加價值。
重點來囉，這是我參加訓練後的成效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
在參加妥樂高成人增高計畫的43天後，我從168公分增高到了171公分，我固定早上睡醒的時候量，大概是8點左右，因為執行長說不能以早晚身高差做比較，早上或晚上固定一段時間量是最準確的，結果跟著做，這樣的高度很驚人而且沒有倒縮問題啊。僅以脊椎延展訓練，我便把家裡以前買的垃圾長高藥都丟掉了。同事們看到我的變化，也非常羨慕啊。
妥樂高的課程不只提升真實身高，更有豐富的進階訓練。以下為我參加此計畫的心得分享：
1. 心態、體況、技術是增高的三大要素。
2. 飲食調整在開始計畫前為首要步驟。
3. 避免熬夜以利生長激素分泌。
4. 脊椎延展的增高訓練易學且見效。
這是我從官網抓下來的的見證案例，希望對正在看文章的你有所啟發。
ps.網路詐騙很多，有一些沒良心的大陸人或號稱增高師會截圖把見證或別人的資產變成是他們家自己的東西，要多留意，我只放上幾張比較沒意義的分享，如果要看更多「有圖」的分享，可以去他們官方LINE看看，或者他們有定期直播，相信你會有更多收穫；或者去他們高雄現場實體諮詢所體驗看看也是不錯的選擇。
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辦 事 處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓
屏東增高看什麼科價格，長高的路上妥樂高陪伴著你!
彰化妥樂高如何長高167怎樣長高最快最有效：一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳等。二、半饑餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。 彰化妥樂高增高11公分
究竟有多美，才算是沉魚落雁、閉月羞花的美 你撩云撥雨的一雙手，綴滿了星辰 春風幾度，你就跟著風走；陽光升高，你就漫山遍野落英繽紛 你與塵世結緣，滿腹心思卻傾訴不出半點聲音 你來春也來，你走雁啾鳴。晶瑩的露珠，守戀著一顆童心 你每天描繪著朝霞與暮色，在高藍的天空下勾兌出五顏六色 你裝點著山川大地，守望著鄉愁的每一個村口 你抱著一顆憂郁的心，自言自語講述著屬于蒼天的故事 蝴蝶能聽懂花開的聲音，卻不能帶著花朵遠行 一片花瓣只能托起一條瘦長的風，卻無法支撐整片天空 一朵花自始至終不曾逃離根莖，多像是篤定的牧人 種下一片花海花樹，能否從中尋找到旺盛的歸途 順著鳥鳴的聲音，可以找到一片茂密的森林 跟隨太陽的熱情，就能夠遇見七月火紅的笑容 天空中彌漫著風雨的情調，并不影響一朵花孕育的愜意 卑微中也有一雙犀利的眼睛，將一根肋骨死死咬定 >>>更多美文：現代散文詩
聽，沙沙沙，新年的腳步近了；咣咣咣，新年的鐘聲響了。雪花在空中飛舞，城鎮和鄉村張燈結彩，充滿希望，人們滿懷豪情呼喚著：2019年，你好，我們歡迎你！ “風雨送春歸，飛雪迎春到。”每當新年來臨，瑞雪往往伴隨而至，漫天飛舞的雪花，恰似節日喜慶的煙花。蒼茫大地之間，這些潔白的花朵，盛開在枝頭，飄落在草垛，覆蓋了房頂，彌漫著漫山遍野，盛開在人們的心頭。忙忙碌碌了一年，所有的勞累都已過去，心情如雪花般靚麗，讓新年充溢著詩情畫意。 新年是一道門檻。被分隔的日子里，有流過的汗水，有成功的喜悅；有風雨的侵襲，有失敗的困擾；有鮮花和掌聲，有平凡和寂寞。跨過了這道門檻，就進入了溫馨的家。哦，我的這個家是一棟高層建筑，寬敞明亮，富麗堂皇，仿佛是童年想象中的空中樓閣，海市蜃樓變成了現實。站在窗前眺望遠方，小城的美景盡收眼底，一條清澈的小河緩緩流過，明鏡般的湖水波光粼粼，高架橋、立交橋織成網絡，高樓大廈鱗次櫛比，壯麗輝煌，高速列車呼嘯而過，穿著各色時裝的老人婦女們跳著廣場舞，亮閃閃的明天頻頻地招手，令人心曠神怡。 新年還是一級臺階。攀爬了365個日日夜夜，年齡又長了一歲。在過生日的時候，又會許個新的愿望，為實現新的目標繼續奮進。中華民族五千年的文明史，40年改革開放的輝煌成就，就是攀登一個個臺階走過來的。多少艱辛的汗水，流淌在一個個臺階上，多少寶貴的生命鑄成一座座里程碑。 新年還是一部長篇電視劇，每天都有新故事。每集都有新變化，一年比一年更精彩。 在過去的一年中，我家買了新房和新車，又一個孫子考取了重點大學。我的退休養老金連續13年增長。兒女們讓我淘汰了老年機，換成了新的智能機，我也學會了上網，網上聊天，網上購物，甚至公交車，到了哪一站都可以從手機上看到，真是太神奇了。現代化、信息化、智能化已經進入了尋常百姓家，令世界贊嘆。諾貝爾經濟學得主科斯說：“中國經濟的發展無法用西方制度經濟學來解釋，可以說是獨一無二的”。正是“不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。” 新年還是一首抒情詩，在抑揚頓挫，平平仄仄的旋律中，洋溢著激情和力量，滿懷著憧憬和希望，充滿了祝福和感恩。國家主席習近平說：“天上不會掉餡餅，努力奮斗才能夢想成真！”“大家擼起袖子加油干，我們就能走好我們這一代人的長征路。”在亞太經合組織工商領導人峰會上，習近平總書記高度概括：“中國的今天，是中國人民干出來的！”我們堅信，在新的一年中，我們的國家一定更加富強，我們的生活一定會更加美好。 呵，2019年，你好！我們張開雙臂歡迎你，我們滿懷豪情祝福你，愿每一個日子都陽光燦爛，每一個日子都五彩繽紛，每一個日子都充滿希望。 >>>更多美文：心情日志
美麗的大草原 文/邱豐碩 我們要去內蒙古大草原玩了，一大早就出發。汽車一路飛奔，可我還是覺得很慢很慢，一路催促叔叔：“能快點嗎？再快些好不好？” 終于，我們來到了希拉穆仁大草原，那里的天空湛藍湛藍，就像錦緞一樣，一望無際的綠地毯鑲嵌著的是奔騰的駿馬，看過去真是一幅美麗的畫卷。一下車，一大片圓圓的東西映入我的眼簾：“媽媽，那是什么？”“孩子，那就是我們說的蒙古包啊。”我三步并做兩步跑進去，哇，好漂亮的蒙古包！我們選好了住進去。我都舍不得出去，生怕別人搶跑了似的。 休息了一會兒，我們去騎馬，我的心臟跳得咚咚的都快跳出來了。我不會騎馬，萬一馬跑的時候我掉下來怎么辦？叔叔說沒事，還沒等我反應過來，他就把我抱起來往馬背上放，我嚇得抓住他不放。上路了，馬特別溫順，我的心才慢慢平靜下來。突然馬加速了，我不停地喊“吁……”可是馬根本不理我，一顛一顛的，顛得我五臟六腑都快跳出來了似的。 終于到達終點，叔叔把我們領進了牧民家里，熱情好客的叔叔阿姨給我們拿出了自己做的奶茶、奶酪還有烤牛肉干，真好吃。該返程回去了，這時豆大的雨點飄落下來。叔叔說：“趕緊走，一會兒下大就回不去了。”我們的馬兒跑跑走走。還好，雨點好像在跟我們開玩笑一樣居然停了。 接下來我們還吃了烤羊腿，一看到烤羊腿我就垂誕三尺，哇！外焦里嫩特別好吃。此后，我們還看了篝火晚會，認識的不認識的都手拉著手在那里載歌載舞。 我愛大草原，祝愿它越來越美。 昭蘇草原上的云 文/孤島 一朵云出現……之后，又一朵朵姐妹云依次排列在天空。 我沒有見過這么悠閑、飄逸的云，穿著潔白的連衣裙，天使般成群歌舞在草原、森林之上，雪峰之上，乃至我們仰望的目光之上。 “曾經滄海難為水，除卻巫山不是云”。這巫山的云，我沒有見過，不知是如何地神奇，竟然一下子讓人看輕了天下所有的云。 但我見過南方的云，不是在藍色晴空里抹上一道道、一絲絲白色的高遠的隱跡，就是在雨后與霧侵染在一起繞山三匝，多情地不愿離去，然后就是在天氣轉陰時黑云壓頂，帶來新風老雨，直到一連數天，日月都懶得睜一下眼。 我也見過深山里的云，常常如白鶴般藏得十分幽深，而一旦穿著黑衣出現，又是那么凝重幽秘，讓人想起拉下臉的黑衣主教。 這些，都沒有昭蘇草原上的云朵那么鮮明，那么讓我著迷。 站在昭蘇大草原上，我時時感到四周有無數雙目光赤裸裸地注視著我。我有些緊張。我不知應該藏到什么地方才能躲避這一團團或白亮或烏黑的目光注視。她們仿佛就在離我很近很近的天上，我急得想抓，卻怎么伸手，也抓不到她們，甚至無一點反抗她們的能力。 云朵就在我的四周，以那種溫柔的、火辣辣的、野女子般的力量，從另一個更高的世界注視著我。 我覺得昭蘇草原上的云總是那么多，一群一群的，而且是那么濃厚、豐腴。她懸空在天地交接的地平線上空，像一塊塊巨大的、變幻無常的水晶石，在光影交錯中，閃爍出明暗對照的雕塑美。 她們或親或疏地聚在一起，靜靜地甚至有點危險地懸浮在那里。但你卻不用擔心哪一天她們會突然掉下來，砸碎我們的頭顱或意識里的某個念頭。 不會的。 云朵就是云朵。她們沒有身體的重量。 云朵從沒有糧食、肉、酒、煙的貪欲，將自己喂養成一個大腹便便的貪官，然后落入監獄或地獄。 云是天上的佳人。 “云從龍，風從虎”，昭蘇草原上的云，似龍之女兒，與龍一樣瞬息萬變，即使最神奇的魔術也會相形見絀。 在昭蘇草原這么一個海拔兩三千米的高山綠地上，我們一會兒頭頂陽光，一會兒卻發淋大雨。“瞧，天邊飄來了一朵云，一朵雨云。”當昭蘇人說完這句話的時候，雨就被云朵們炸彈般拋卻了下來，“炸”得羊群四散、馬群亂叫，人群抱頭竄鼠。 可是，你還沒有完全從這昏蒙中清醒過來，烏云就消失得無影無蹤了。如果不是草上的水珠，路邊的渾流作證，你還以為剛剛只是做了一場夢呢。 在昭蘇，很少有陰雨連綿的日子，也沒有太陽當空照的常晴天。有一位在昭蘇住過四十年的老居民告訴我，他一生中見過昭蘇最長的晴天，是連續十四天的日照——在新疆許多地方，尤其是南疆，十幾天連續不斷的晴天只是一種常態。昭蘇這年出現了罕見的大旱，連永遠年輕、濕潤的草原云朵也忽然間蒼老得有些蒼白，有些起皺了。 在昭蘇，草原是天山和烏孫山共同搭起的大舞臺，幾千年下來，演出了突厥人、烏孫人，以及漢家女細君公主、解憂公主等無數英雄美女的恩愛苦樂故事，直到今天只留下幾十個草原石人，零星地散落在舞臺邊沿，像貝殼一樣祭祀著失去記憶的歷史。而今天，新的昭蘇人又在出演新的悲喜劇。 那些天上的云朵則永遠是看客，她們永遠年輕，永遠美麗，她們在更高的地方走來走去，俯視著草原上的一切變化，或怒或喜，偶爾也掉下幾滴風雨的眼淚，讓草原感動一下，然后又復歸于千年前的平靜。 仿佛什么也沒有發生過。 一個人的壩上草原 文/鐵云 這個寒冷的初冬某日，遙遠的壩上草原，我獨自行走著，一個人的感覺很獨特，很浪漫，很有情調，很有韻味。 薄薄的雪覆蓋著，想必是一場初雪或是幾場小雪，就那樣若有若無地在這廣袤的大地上折射著它有些晶瑩有些別致的光芒。太陽亮烈，一如盛夏般刺目，只是，這樣的初冬，這樣的寒冷，那陽光起的作用甚是微小。風刺骨，南方的帽子和圍巾在這里似乎僅僅是裝飾，難抵那蝕入骨髓的冷，攏在皮手套里的手一樣的涼到徹骨。可是，我仍在這片草原上走著，雖然腳步有些匆促，風吹得我有些搖擺，我仍頑強且不容置否地走著。 我看到什么了，當然，我看到最美的景色。雖然，所有知道我來壩上草原的人都說了同樣的話，哪有現在去壩上草原的，一般是八九月去。可是，我這個偏執且重情的人，就是喜歡這樣依了自己的性情。我想，我和壩上草原是有約的，或者說，我是去那里放逐自己。哪怕那樣的一片草原，只我一個人。更或許，一個人才是我想要的最美背景。 我喜歡原始且破敗的東西，比如，那一堵殘破的墻，從那墻里鉆出的一根綠枝。又比如，那一方黯舊的窗，從那窗臺上伸出的一朵野菊。我會無比有心情地繞著那堵墻、那扇窗，觀那綠枝，摩挲那花，更會無比興致地去猜測那墻、那窗曾經有過的故事，哪怕只是一個平淡的往事，哪怕只是曾經有人看過一眼，我亦會覺得那墻、那窗著了塵世的光陰，是有氣息和風月的。這種固執和堅韌而且單一，和《刺青》里那個叫夕夏的女孩有著異曲同工的相似。雖然，她對待的是感情，我對待的是舊物。 說壩上的藍天白云，我都覺得俗了些。可是，我還是要說，那云是凸出的，那種立體的真實的感覺，讓人有忍不住要扯上一把的沖動，背景是一汪藍，然后，便有白色的，也有一些淡赭紅色的云從藍色布景中跳了出來，像浮雕，讓你總想去尋那握著巨大畫筆的畫家在哪兒。有那么些時候，我真的忘記了自己在哪兒，到底看到了什么，或是在看什么？我知道，我這樣愛尋找愛尋舊的人好多時候有點反復無常，有點不知所云，但更多時候，我知道自己想尋什么。我太清楚，老舊的東西對于我的意義。我只當這片草原里藏了很多老而舊的東西，而且是我喜歡的。 沿途有度假村，有牧民的村莊，偶爾有幾匹不怕寒冷的馬，悠閑地在壩上草原踱步，和我一樣，或許它們也是性格另類的一群動物。那時，我感覺好溫暖，終于有動物愿意與我為伍了。遠遠地，我看著那幾匹馬，覺得這荒原終于有了一點點煙火氣了，哪怕，只是遠處的幾匹馬。蒙古包是那種水泥筑成的，不是我喜歡的那種純粹的蒙古包。對這樣很刻意的人為建筑，我覺得失去了它本真的色彩，看著極不舒服，或許，住著也是極不舒服的。我喜歡那種氈房式的蒙古包，那樣純粹那樣樸拙，那樣動人心弦。我甚至想起了去年夏天的那個哈薩克氈房。 偶爾，有一輛大貨車呼哧呼哧穿越而過，也偶爾有一輛驕車穿行，我想，他們是送貨或是去什么地方辦事經過這里，絕不會和我一樣，從遙遠的地方來到這個寒冷的荒原，只是為了走走，尋尋。 我當然知道這個草原在夏季里會有著無比美妙的景色，會有著成群結隊的游客來這里消夏觀景，可是，那不完全是我想要看的。我承認，大多時候，我是孤僻的，我是任性的，好比這個寒冷的初冬，大老遠執意一個人來這茫茫的荒原，而且，還自我感覺很藝術。 跟著感覺走。我愿意在這片有著初雪的草原上踏著枯草，受著寒風，迎著太陽，尋著足跡，走著，想著，哪怕沒有一個人，哪怕只有遠處幾匹休閑的馬陪我，我亦是歡喜的。 遨游大草原 文/顧雪蓮 那年八月，我們一行十人，由上海經通遼轉機抵達海拉爾機場。因呼倫湖、貝爾湖得名的呼倫貝爾大草原有“牧草王國”之稱，是中國保存完好的草原，也是世界著名的三大草原之一。 海拉爾的天藍得像滿溢出來的海水，慢慢滲透我們的心田。我終于明白為什么長江南北的天空總是灰蒙蒙的，不是白云不夠干凈，也不是我們的眼睛過于模糊，而是手藝高超的裁縫師傅，將所有的天空藍都剪貼到了內蒙古。 大巴馳出機場，映入眼簾的便是“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低現牛羊”的景象。藍天、白云、青草、牛羊，這是一副印象派油畫，只不過畫里的房舍不是童話里的歐洲城堡，而是大雪球般的蒙古包。我像一匹從城市水泥柱上解救出來的馬兒，碰到柔軟的牧草，直想在上面打幾個滾，再肆無忌憚地馳騁千里。 蛇形的公路像步入天庭的階梯，曲折蜿蜒，把草原一分為二。綠得一望無垠，汽車一直開，仿佛永遠開不到草原盡頭。公路兩側，奶牛像星星散落在草原上。第一次看見成群結對的奶牛野餐，我們興致盎然地央求司機停車，與奶牛來個親密接觸。花衣服的奶牛不怕生，慢慢靠近，它會友好地沖你叫上兩聲。這些大個子憨態可掬，或邁著碎步，或打著小盹，或咀嚼著青草，無人看管，也無須看管，它們才是草原的主人。遠處，牧羊人手持皮鞭跨著駿馬，見我們要奔向羊群，就揮手呼喊：“別過來，別過來！”牧羊犬也大聲犬吠，提醒我們別誤入是非之地。綿羊雖成群簇擁，但天性膽小，奔跑或是大聲喊叫都會讓它們慌不擇路，四處逃竄，群體踩踏事件是牧羊人不想看到的。所以，羊群只可遠觀而不可褻玩。 草原是牛羊的，馬路也是牛羊的。沿途總有一小群驢或奶牛喜歡中國式過馬路，它們對車輛熟視無睹，像跛腳的老太太彳亍而行。地面上沒有像杭州馬路上標的“車讓人”的字樣，但“車讓動物”在這里是默認的交通規則。 八月，在江南是盛夏，知了不厭其煩復讀同一個語音。在草原還是春天，白天24度，夜晚14度，蜜蜂嗡嗡按響格桑花的門鈴。當數萬朵油菜花鋪成金黃的地毯，遼闊的綠色夾雜著大塊耀眼的金色，我們的視覺又一次被自然的絢爛捕獲。 白天我們遨游大草原，策馬奔騰。夜晚我們宿蒙古包，喝馬奶酒，載歌載舞，不亦樂乎。呼倫湖、貝爾湖如同潔白的哈達披在大草原寬闊的肩膀上……沒人跟一匹馬計較疆域的大小，也沒人跟一棵牧草計較陽光的得失，遨游在草原，看得見廣闊，心也變得廣闊…… 我的草原我的家 文/包伶俐 這里曾經都是僧格林沁王爺府的牧場。汩汩的泉水，廣袤的草原，靜靜地孕育著草原生態文化。近幾十年，由于農耕文化褻瀆、蹂躪、吞并草原文化，草原日漸萎縮。世世代代放牧為生的牧民，放牧的間隙，痛苦地拿起鋤鎬，開墾耕耘。草原和耕地相互矛盾著，相互依托著。因而形成了草原中鑲嵌著農田，農田包裹草原的半農半牧區獨有的景觀。 家鄉有一種流傳很久的習俗。端午時節都要和親朋好友一起野游。看看草原、玩玩水，親近大自然。今年，端午節前后都有朋友前來游玩拍照，也給了我多次親近大自然的機會。因干旱少雨，地里的禾苗無精打采地呻吟著。村村通水泥路縱橫交錯，延伸到每一處你想去的地方。朋友來了，必須領他們去有水有花的地方游玩，在家鄉，是凡盛開黃花的草原都有水，只不過，水多水少而已，準確的說，應該叫濕地草原吧。五月，家鄉的濕地草原是最美的。紫色的鳶尾花、黃色的毛艮、雅蔥、雛菊交相輝映，如同草原上刷了一層金粉，點綴幾顆瑪瑙，碧波金浪。蝴蝶在花海中漫舞。微風中混合著鮮花和泥土的芬芳，沁人心脾。天邊牛乳般潔白的云朵，靜靜地觀賞著美景。前來游玩的朋友們孩童般歡呼雀躍，不斷地變換著姿態拍照。每一個朋友都盡興的游玩，戀戀不舍的離開。離開前總是憂心忡忡地說一句：“好好保護這片水草豐美的草原。”因為他們看到了，亂扔垃圾和隨意踩踏的不和諧因素。甚至有的游玩者，手拿一束束鮮花拍照。因為他們知道，這片草原雖然和記憶中的草原無法媲美。但是，這樣的草原在家鄉已經鳳毛麟角般稀缺了。 我生在草原長在草原，草原就是我的母親，草原就是我的家。骨髓里早已注入了草原的情懷，靈魂早已和草原融為一體。時時刻刻，心中總有一份深深地愿望。很想很想，把這唯美的草原景色，永遠的舒展在夢中；讓這如醉如癡的草原意境，永恒鐫刻在心靈深處。 我的草原我的家，是我永生的眷戀。 >>>更多美文：好文章
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